گذاشتن یخ یا پارچه‌ی سرد و مرطوب روی سر، زیر بغل یا کشاله‌ی ران هم می‌تواند به خنک شدن بدن کمک کند.
این ساختارها شامل عروق، عضلات و عصب‌های سر و گردن می‌شود. همچنین سردرد اولیه گاهی پیامد تغییراتی است که در فعالیت شیمیایی مغز رخ می‌دهد.
بسیاری از شما دچار سردردهای دوره ای یا مکرر می‌شوید. در طب سنتی یک سری غذاها به عنوان غذاهای سردردآور (مُصَدِّعات) شناخته می‌شوند که افراد با سردردهای مکرر یا سردردهای میگرنی باید حتی الامکان مصرف آن‌ها را خیلی محدود و حتی در صورت شدید بودن مشکل، از خوردن آن‌ها پرهیز کنند (مخصوصا در روزهایی که دچار سردرد هستند)
نحوه خواندن نماز پنجشنبه های ماه شعبان مخصوص حاجت چگونه است؟
گاهی ممکن است شدت میگرن به اندازه‌ای باشد که داروهای مسکن برای درمان آن کافی نباشد. در این شرایط پزشک داروهای هورمونی را تجویز می‌کند. این داروها حاوی هورمون‌هایی مثل استروژن هستند و با متعادل‌کردن میزان هورمون‌های بدن، به بهبود میگرن پریود کمک می‌کنند.
بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید تا دچار عوارض آن نشوید.
بهتر است وعده‌های غذایی زیاد، اما کوچک در طول روز میل کنید تا قند خونتان افت نکند.
ممکن است پزشک فردی را که فشار خونش به شدت افزایش یافته در بیمارستان بستری کند. برای درمان این بیماری از داروهایی مانند مسدودکننده‌های بتا، دیورتیک‌ها یا ادرارآورهای تیازیدی، مسدودکننده‌های گیرنده‌ی آنژیوتانسین و آنزیم‌های مبدل آنژیوتانسین استفاده می‌شود.
چانه‌تان را به سمت بالا و پایین، چپ و راست حرکت دهید و گردن‌تان را به طرف هر شانه خم کنید.
از جمله داروهای این دسته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
وَ سُلْطَانٌ وَ رَحْمَةٌ يَا مَنْ لَا يَنَامُ لَا درمان سریع سردرد إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ إِبْرَاهِيمُ خَلِيلُ اللَّهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ مُوسَى كَلِيمُ اللَّهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ
این داروها جزء اولین داروهایی بودند که مخصوص درمان میگرن تولید شدند. داروهای ارگوتامین رگ‌های اطراف مغز را تنگ می‌کنند و طی چند دقیقه سردرد را از بین می‌برند.
همان‌طور که گفته شد، با توجه به این که منشا دقیق میگرن هنوز شناخته نشده است، درمان قطعی و دائمی آن (به معنی قطع کامل حملات و بهبود دائمی نشانه‌ها) تاکنون با هیچ روش دارویی و پزشکی ممکن نشده است.
در ادامه با بعضی از دلایلی که باعث می‌شوند به منظور درمان سردرد به دنبال مراقبت‌های پزشکی بروید یا به اورژانس مراجعه کنید، آشنا می‌شویم.